Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen voorzijde
Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen achterzijde
  • Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen voorkant
  • Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen achterkant

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Specificaties
ISBN/EAN 9789021564555
Auteur Yvonne Lemmers
Uitgever VBK Media
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 192
Lengte 246.0 mm
Breedte 191.0 mm

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.