Aardig zijn - het beste medicijn

Aardige mensen leven langer, zijn gelukkiger en hebben meer succes. Dat dit geen fabeltje is bewijst David Hamilton in dit baanbrekende boek over de positieve effecten van aardig zijn. Aan de hand van talloze wetenschappelijke onderzoeken en voorbeelden uit de praktijk laat hij zien hoe aardigheid onze gezondheid bevordert, ons geluksgevoel beïnvloedt en onze relaties verbetert. Met een 21-dagen uitdaging om aardiger te zijn én een lijst met aardige suggesties. Na het lezen van dit boek zul je vanzelf aardiger worden!