Jak poznawac siebie

Jak poznawä siebie? Warto odpowiedzie¿ sobie na pytanie ¿Jaki jestem?". Wzmacnia to pewnö¿ dziäania, wiar¿ w swoje möliwöci oraz üatwia panowanie nad emocjami. Prezentujemy bogaty zbiór wypróbowanych sposobów, które pomog¿y jü wielu ludziom poznä bogactwo swojej osobowöci i zainspirowä si¿ nim. W jaki sposób rozwijä zalety i os¿abiä wady? Poznanie siebie jest konieczne, by möna by¿o nie odczuwä ci¿g¿ych wyrzutów sumienia, ¿e cö robimy nie tak, ¿e jeste¿my nie tacy, ¿e odbiegamy od jakiegö wymy¿lonego dla nas (lub przez nas) ideäu. Zrozumiemy, ¿e jeste¿my lud¿mi kompletnymi, z wieloma zaletami i unikatowymi möliwöciami. Wnikliwe wejrzenie we w¿asne wn¿trze za pomoc¿ skutecznych narz¿dzi pozwala dostrzec w sobie te cechy, które warto rozwin¿¿, i te, które dobrze by by¿o os¿abi¿. Tre¿¿ wyk¿adu pomöe okre¿li¿ typ temperamentu i inteligencji oraz üwiadomi¿ sobie w¿asne mocne i s¿abe strony. Wskäe möliwöci rozwijania dobrych nawyków i pozbywania si¿, albo przynajmniej wyt¿umiania, tych, które przeszkadzaj¿ w realizacji celów.