Mindgym
Sportschool voor je geest. In 12 weken meer focus, rust en energie
Wouter de Jong laat in de dwarsligger Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren.
Lees verder
Specificaties
| ISBN/EAN | 9789049808198 |
| Auteur | Wouter de Jong |
| Uitgever | Ambo/Anthos B.V. |
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | Paperback / gebrocheerd |
| Pagina's | |
| Lengte | 120.0 mm |
| Breedte | 82.0 mm |
Wouter de Jong is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (onder andere GTST en Villa Achterwerk ). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie- en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Maud Beucker Andreae is freelance journalist en schreef samen met De Jong dit boek. Ze publiceert onder meer in Het Financieele Dagblad , NRC Handelsblad , JAN Magazine en Margriet .