Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche! Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender ¿ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, ¿ beugen Beschwerden vor und ¿ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Specificaties
| ISBN/EAN | 9783442319930 |
| Auteur | Petra Bracht |
| Uitgever | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Taal | Duits |
| Uitvoering | Kalender |
| Pagina's | 55 |
| Lengte | |
| Breedte |