Minuten - TAI-CHI
leicht erlernbare Kurzübungen für unsere eilige Zeit
Burnout heißt das heute allgegenwärtige Schreckgespenst. Nach immer mehr stressbedingten Ausfällen und Erkrankungen haben wir für alle Eiligen und Geschäftigen das neue Minuten-TAI-CHI entwickelt. Dessen schnell erlernbare und frei wählbare Einzelübungen können ohne nötiges Umziehen auf kleinstem Raum durchgeführt werden und sind so zur Muskelentspannung und Entschleunigung wie zum Auftanken neue Energie ideal für unsere hektische Zeit.
Specificaties
| ISBN/EAN | 9783839156971 |
| Auteur | Helmut K. Roth |
| Uitgever | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Taal | Duits |
| Uitvoering | Paperback / gebrocheerd |
| Pagina's | 124 |
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